モテ男ボディになる！日本人専用トレーニング　質問

モテ男ボディになる！日本人専用トレーニング　質問


パーソナルトレーナーのセクシーフィットネス・ユウジさんから

お話がありました。



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「ユウジさんのエクササイズは本当に変わるんですか？」


という質問メールをときどきもらいます。





心配するのは分かります。


だって、無駄とか損をしたくないですからね。




では再度、僕の経歴を簡単に。



自分自身のトレーニング歴は２５年。

１８歳の時からやっています。



指導歴は２３年。


アメリカにいた２年以外はずっとこの仕事です。


うち個人指導のパーソナルトレーナーとしては１３年。




ルネサンスという全国展開するスポーツクラブでは

全国で最初にパーソナルトレーニングを始めました。



以後現在に至るまで、１３年間ずっとルネサンス１００店舗の中で

売上・指名数は全国１位です。



つまり最も顧客が多いのです。


また最も指導歴が長いのです。




業界全体でも並ぶ人はほとんどいない状態です。





言いたいのは自慢の部分じゃなくて、


とにかく多くの人のシェイプアップを手がけてきて、

とにかく多くの人が効果を感じているからこそ、支持されているということです。





つまり僕が提供する、勧めるエクササイズと食事を含めたプログラムは

ものすごい数の人の体を変えてきたものなのです。



最大公約数的で最大の効果が出るもののみを

これだけ長い経験のなかから抽出しているのです。




２５年間研ぎ澄ましてきたエクササイズの数々。


効かないもの、効果のないものはプログラムに入れていません。




それだけ中身の濃いものになっています。



濃密な２５年が詰まったプログラムです。



効率のいい筋トレ　ユウジの筋トレ

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